中国・天山山脈のふもとから産出される鉄鉱石を原材料として製作されています。
四千年もの長い間、受け継がれてきた中国の伝統的精製法により、
熟練の職人が、永年培った経験と勘で一個づつ手作りしています。
従って、お届け致しますケトルベルは”世界で一個”しか存在しません。
シルクロードの戦略の要衛を支配した古の戦士達が、日々身体を鍛えるために
使っていた原始時代のダンベルです。
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節約生活のテクニックには色々ありますが、
月に一度、自分の家を「猛吹雪の山小屋」にしてしまうことで、
節約生活に成功しているのが、ホイチョイ・プロダクションズのブレーンとして
活躍する企画集団「指南役」の草場滋さん。
今日は草場さんのノウハウを「別冊SPA！」2011年3月25日号の同氏の記事より、
ご紹介します。
家計の節約というと、一番手っ取り早くて効果的なのが、
保険の見直しです。
そこで今日は、「別冊SPA!」2011年３月25日号の後田亨さんの記事より、
そのポイントをご紹介します。
資格試験と言うと、まず思い浮かぶのは勉強時間の捻出。
忙しいビジネスマンなら、尚更そう思います。
それに対して、１時間の通勤時間だけで
20種類以上の資格取得に成功したのが、
公立高校物理教諭の林直人さん（仮名）。
今日は林さんのノウハウを「別冊SPA！」2011年３月25日発行号の
同氏の記事より、そのポイントをご紹介します。
自分の脳を常にフル回転させられたらどんなにいいか？
誰しも一度は思うものです。
そこで、ご紹介したいのが脳神経のスペシャリスト・築山節先生の
「毎日２万歩歩く」ノウハウです。
今日は、築山先生のノウハウを、「BIGtomorrow」２０１２年３月号の
先生の記事より、ご紹介します。
夜、なかなか眠れない、夜中に目が覚める、
睡眠をめぐるトラブルは沢山あります。
それに対して、「あなたの習慣を少し変えるだけで、ぐっすり眠れて
朝快調になるテクニックがある」と主張するのが、
代々木睡眠クリニックの井上雄一先生。
今日は井上先生のノウハウを「日経トレンディ」2011年11月号
「ぐっすり眠れて、朝快調の５大テク」より、そのポイントをご紹介します。
毎日、毎日、判で押したようなパターンの似た生活を送っていると、
自然、脳は退化してしまうと言います。
そこで今日は、今日からできる、脳を活性化する３つの習慣を
「BIG tomorrow」2012年3月号の脳医学者・加藤俊徳先生の記事より、
ご紹介します。
世の中には、身体に良いことと思っていた行為が
実は身体に悪いことだったりします。
知らないとは怖いものです。
そこで今日は、「週刊SPA!」2012年1月31日号「人生を台無しにするダメ習慣」より、健康編のポイントをご紹介します。
非常時に「見えない」恐怖を軽減します。
近眼にも老眼にも対応災害緊急用メガネ「アドレンズ エマージェンシー」。
災害時、メガネを紛失した方や、コンタクトレンズ使用者にとって
長期の慣れない避難所生活は大変不便なストレスの多い生活となってしまいます。
東北大震災でも、各種書類の記入時や、唯一の情報源である新聞もメガネがない為に
満足に読むことが出来ず、不自由を感じたという声が圧倒的でした。
一家に１つあれば近眼でも老眼でも利用可能なので家族全員で利用可能です。
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貯金しなきゃしなきゃと思いつつ、なかなか出来ないのが現実。
それに対して、年収500万円で、資産6150万円も築くのに成功したのが、
山本恵美さん（仮名）。
山本さんが凄いのがそれだけの資産を築きながら、
３人もの子供を離婚後養いつつ、不動産まで手に入れていること。
今日は山本さんのノウハウを、「日経マネー」2011年11月号の
同氏の記事より、ご紹介します。
