流行りモノと気になるビジネス書のログ

最新スピード仕事術！「移動時間を有効活用せよ！」

限られた仕事時間のなかで生産性を上げていくには、
とにかく使える時間は全て使うことが大切です。

そこで今日は、「日経アソシエ」２００８年８月５日号
「移動時間を有効活用！」より、移動時間活用のノウハウを、
ご紹介します。

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一品追加で頭が冴える！体も動く！超多忙なビジネスマンでも実行できる「デキる男になる食事術」

食事と健康の関係は古くからいわれてきましたが、
最近の研究では、脳の働きにも関係することがわかってきました。

そこで今日は、「ビッグツモロウ」2010年3月号「一品追加でビジネスマンの食を豊かに」より、
そのポイントをご紹介します。

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「日経アソシエ」が薦める！「自己投資のための節約・丸トクＨＡＣＫＳ！」

相変わらず自己投資ブームが続きますが、
何をやればいいのか、迷ってしまうのも事実です。

そこで今日は、「日経アソシエ」２００９年９月１５日号より、
「自己投資のための節約・丸トクＨＡＣＫＳ！」をご紹介します。

自己投資に興味がある方、ぜひ、チェックしてみてください。

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脳に○×な食事！頭を良くする食事は「マゴタチワヤサシイカナ」

脳の機能を最大限に活かすためには、
意外なことに、頭にいい食事をとることが肝要になります。

そこで今日は、「ビッグツモロウ」2010年3月号「脳を活性化させる食事」より、
「頭をよくする食事はマゴタチワヤサシイカナ」より、そのポイントをご紹介します。

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佐藤富雄さんが教える「最高に健康で快適な生活を送るための食事とサプリメントの摂り方」

若いうちはいいですが、ある程度年齢を重ねてくると、
ふつうに暮らしているだけでは健康で快適な生活は送れません。

野菜の栄養素はどんどん減っていますし、
老化は身体のバランスを壊します。

そこで今日は、佐藤富雄先生の著書「若々しい人 老ける人
」より、
最高に健康で快適な生活を送るための「食事とサプリメントの摂り方」を
紹介します。

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星野リゾート社長の「実践シンプルスタイル」

リゾートの再生請負屋として著名な星野リゾート社長、星野佳路さんは、
業界のやり手として有名な一方、そのライフスタイルは意外と自然体です。

ムリをせず、合理的に働くことで生産性を上げていく、
と言う星野社長のワークスタイルを、「日経アソシエ」2010年2月16日号の同氏の記事より、
ご紹介いたします。

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時間術の達人が「短時間」副業のノウハウを指南！「１日１時間で儲かる習慣を作る方法」

サラリーマンの副業と言えば、とにかく時間が無いことが悩みの種。
そこで時間をかけずに成功するノウハウを、「ビッグツモロウ」2010年3月号
「１日１時間で儲かる習慣を作る」より、ご紹介します。

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125歳まで楽しく生きる！「サンプラザ中野くん式長生き健康術」

長生きしたいのなら「少食」を実践しなさいと提唱しているのが、
ミュージシャンのサンプラザ中野さん。

サンプラザ中野さんは、日本本来の健康法である西式・甲田療法を実践し、
健康的な生活を送っています。

今日は、中野さんのノウハウを「宝島」２００９年１１月号の同誌のコラムより、
ご紹介します。

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自宅で気軽に、岩盤温浴がいつでも何時間でも体験できる！「岩盤温浴マット 」

ご家庭で手軽に温熱療法ができるコンパクトな岩盤浴器です。
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人に上手に仕事を任せるコツは「この４つのプロセス」にあり！

忙しくて身体が持たないくらいなのに、
仕事を他人に任せられない、と言う人は少なくありません。

ちゃんとやるか心配だ、人に任せるノウハウを持たない、
様々な理由はあると思いますが、それ位難しいことは事実です。

そこで今日は「ビッグツモロウ」２０１０年３月号「人に上手に仕事を任せるコツ」より、
そのポイントをご紹介します。

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