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ツカミのスゴ技で、心を一発解凍!「ビジネスに効くツカミの3つのワザ」

人の注目を浴びる会話にするには、会話の最初のネタ、「ツカミ」で笑いを取ることが
大切です。ここで笑いをとれれば、相手の心をオープンにして、ぐっと引きつけられます。

そこで今日は、「日経アソシエ」2012年4月号「ツカミのスゴ技で、心を一発解凍
より、「ビジネスに効く3つのワザ」をご紹介します。

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やる気が出ないのは睡眠方法が間違っているから!「やる気が溢れ出る睡眠の秘訣」

やる気が出ない原因は、睡眠方法が間違っていることが多い」と
主張するのが、東京医科歯科大学の精神科医・西多昌規さん。

今日は西多さんのノウハウを、「週刊SPA!」2011年8月2日号の同氏の記事より、
ご紹介します。

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自分だけのアイデアを「4つのステップで実現する方法」

とかく最近のビジネスの現場では、オリジナルのアイデアを求められますが、
かと言って、もちろん、そう簡単に生み出せるものでもありません。

そこで今日は、袖川芳之さんの著書「線と面の思考術
」より、4つのステップでオリジナルのアイデアを
生み出すノウハウ
をご紹介します。

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気弱だからこそ強くなれる!内藤誼人の「気弱な人のための交渉テクニック」

気弱だから交渉なんてとてもとても、という人に朗報です。
心理学者・内藤誼人さんによると、気弱だからこそ強くなれる
交渉の心理テクニック
があるんだとか。

「日経アソシエ」2012年4月号の同氏の記事より、
そのポイントをご紹介します。

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やる気はあるのだが、どうにも続かない人へ!「簡単にやる気が溢れ出る秘訣教えてます」

やる気はあるのだが、続かない人に朗報です。
本気を出す」にはコツがあったのです。

今日は、そのノウハウを「週刊SPA!」の東大付属病院特認研究員
森田敏宏さんの記事より、ご紹介します。

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睡眠の質アップのカギ!「体内時計を整える生活法5カ条」

いい睡眠を取らないと、日中に集中力が上がらず、
なかなか生産性が上がって行きません。

そこで、いい睡眠のカギとなるのが、
体内時計をコントロールすることです。

今日は体内時計を整える方法を
「日経トレンディ」2011年11月号
体内時計を整える生活法12カ条」より、
そのポイントをご紹介します。

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映画の「生きた英語」で疑似体験!角山照彦さんの「独自学習の4ステップ」

英語を学ぶ上で障壁になるのが、教材の堅苦しさ。
どうせなら「映画で生きた英語を疑似体験しては」と提案するのが、
広島国際大学教授の角山照彦さん。

今日は、角山さんのノウハウを「日経アソシエ」2012年4月号の
同氏の記事より、ご紹介します。

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ハズレなし!費用対効果も抜群!「NHK講座フル活用ガイド」

コストパフォーマンスが高い語学学習の方法といえば、
いの一番に浮かぶのが、NHKの語学講座

今日は、その活用のコツを、
「日経アソシエ」2012年4月号「NHK講座フル活用ガイド」より、
そのポイントをご紹介します。

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図で考えると頭はどんどんよくなる!「図が苦手な人の図の始め方」

物事を考える時に、経験やカンだけに頼って、
思いつきで思考していると壁にブチ当たります。

そこでお勧めの手法が、図で描くこと。
そうすると、全体像を一瞬で捉えることが可能になり、
関係性も分かり、理解が深まります。

そこで今日は「ビッグツモロウ」2011年11月号
の多部田憲彦さんの記事より、初心者のトレーニングの方法
ご紹介します。

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オプト社長・海老根智仁さんの「1日30分のスケジュール管理習慣」

最近の忙しいビジネスマンは日々の業務に追われ、
いつも時間が足りないと歎いています。

そういう環境を見事にはね返し、時間に追われる毎日を克服したのが、
オプト代表取締役社長・CEOの海老根智仁さんです。

今日は海老根さんのノウハウを「THE21」2008年11月号の同氏の記事より
ご紹介します。
ぜひチェックしてみてください。

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最近オーダースーツばブーム?「信頼できる販売員の5つの条件」

最近のスーツは吊るしでも良い物がありますが、
そうは言っても、やっぱりジャストサイズのオーダースーツには
かないません。

もちろん、それなりのお値段はするのですが、
最近では、オーダーでもかなりこなれた値段の物が出て来ています。

そこで今日は、安くてもジャストサイズのオーダースーツショップで、
上手な買物をするために、「信頼できる販売員の5つの条件」を、
「日経トレンディ」2012年4月号より、ご紹介します。

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読んでいない人でも分かる!「島耕作の出世5か条」

サラリーマンの出世物語として有名な島耕作シリーズは、
出世を望むサラリーマンのバイブル的存在です。

そこで今日は、「日経アソシエ」2012年3月号の
島耕作の出世5か条」より、島耕作を読んでいない人でも
分かる出世のノウハウを、ご紹介します。

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通勤の往復1時間だけで取った資格は20種類以上!公立高校物理教諭の資格受験術

資格試験と言うと、まず思い浮かぶのは勉強時間の捻出
忙しいビジネスマンなら、尚更そう思います。

それに対して、1時間の通勤時間だけ
20種類以上の資格取得に成功したのが、
公立高校物理教諭の林直人さん(仮名)。

今日は林さんのノウハウを「別冊SPA!」2011年3月25日発行号の
同氏の記事より、そのポイントをご紹介します。

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A4用紙のメモ帳「スーパークラシックの「abrAsus 薄いメモ帳」。

従来のノートやメモ帳は重く厚いので、気軽にポケットに入れることは困難でした。
当然ですが、従来のノートやメモ帳は、「過去に書いたページ」「現在書いているページ」
「未来書く予定の白紙ページ」の全てが入っているからです。

「薄いメモ帳 abrAsus (アブラサス)」の使い方はとってもユニーク。
「過去に書いたページ」は抜き出してファイルやクラウド上に保存。

「未来のページ」はどこでも手に入るA4コピー用紙なので、
「現在のページ」たった1枚だけを持ち歩くスタイル。
ポケットに入れても快適な、劇的に薄くて軽い、入力デバイスです。

↑5800円です。

あなたの水分補給は間違いだらけ!「甲田医師の水分の効果的なとり方」

水と空気はタダ、と良く言われますが、
そのとり方次第で、健康に大きな影響を与える、
というのが医師の甲田光生先生。

今日は、甲田先生のノウハウを、著書「最強の健康術
」より、
ご紹介します。

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体験的就活必勝法を伝授!「良い会社を見つけるための5ヵ条」

空前絶後の就職難が叫ばれた久しいですが、
方法が無い訳ではありません。

余り偏差値が高くない大学の学生でも、就活に成功を収める方法はあるんです。
今日は、、「週刊東洋経済」2011年11月5日号「偏差値40からの就活は先行逃げ切りに徹しろ」
より、そのポイントをご紹介します。

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事前のキャッチで部屋の中への分散を防げ!「たったこれだけで部屋が散らからなくなる方法!」

やろう、やろうと思ってもなかなか実行できないのが、
部屋の後片付け

でも、「たった2つのことを実行するだけで画期的に部屋が片付く
と提案するのが、生活コラムニストのももせいづみさん。

今日はももせさんのノウハウを、著書の「やれば得する!ビジネス発想家事
」より、ご紹介します。

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セロトニン&メラトニンを増やし「ぐっすり眠る24時間の過ごし方」

人間の睡眠を守ってくれてる脳内物質が、ご存知、メラトニンセロトニン
脳を覚醒させる脳内物質のセロトニンと、睡眠を司る脳内物質のメラトニンが、
共同して、質のいい眠りを維持しているという訳です。

そこで今日は、「ビッグツモロウ」2011年8月号の「セロトニン睡眠法」より、
そのポイントをご紹介します。

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決まった型を意識するだけ!「バカでも文章が上達する13の秘技」

文章って難しいもので、
「うまく書こう」とすればするほど、
書けなくなるもの。

そこで、決まった型を意識するだけで
ビジネス文章からツイッターまで、上手に書けるように
なる
、という魔法のテクニックを紹介してくれるのが、
「週刊SPA!」2012年3月6日/13日号「バカでも文章が上達する13の秘技
という記事。

今日は、同記事よりそのポイントをご紹介します。

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体と大脳の疲れを取るのは睡眠時間ではなく眠りの深さにあり!「3時間睡眠法の極意」

忙しいサラリーマンは、なかなか充分な睡眠を取ることができませんが、
「質の高い眠りを取ることができれば、一日3時間の睡眠で大丈夫」と、
心強いことを言ってくれるのが、有楽橋クリニック院長の林泰さん。

今日は林さんのノウハウを「週刊SPA!2009年6月5日号の同氏の記事より、
ご紹介します。

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こうすれば頭と体は覚醒!「朝活、この6つの栄養素・成分を摂取すべし!」

朝活ブームですが、頑張って早起きしても、
寝ぼけっぱなしじゃあ、成果は望めません。

そこでご紹介したいのが、
「日経アソシエ」2011年4月9日号
朝食だって、朝活です」です。

朝摂るべき、栄養の解説がしてありますので、
ぜひ、チェックしてみてください。

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