ハリウッドスターに学んで若さを保つ！マックス桐島の「ハリウッド流サプリ術」

いつまでも若く元気でいたい、誰しも願うことですが、
もちろん、何もしなくては叶う夢ではありません。

そこでご紹介したいのが、マックス桐島さんの
ハリウッドスターに学ぶサプリ術。

今日はそのノウハウを、「日経アソシエ」2009年12月15日号の同誌の記事より、
ご紹介します。

☆マックス桐島の「ハリウッド流サプリ術」
１、マルチビタミン
　　活発な細胞や健康体を維持するために。
２、ビタミンＥ
　　体の抗酸化、老化対策のために。
３、ビタミンＣ
　　抵抗力を増し、肌の張りを良くするために。
４、コエンザイムＱ10
　　細胞を活性化させるために。
５、アルファリボ酸
　　老化の大敵である活性酸素を除去するために。
６、ノコギリヤシ
　　前立腺肥大によって夜間の排尿回数が増えることを予防するために。
７、イチョウ葉のエキス
　　記憶力を維持するために。
８、コンドロイチン
　　関節の柔軟性を維持するために。
９、ＤＨＡ/ＥＰＡ
　　血液を固まりにくくするＥＰＡと悪玉コレステロールを減らすＤＨＡの相乗効果で血液をサラサラにし、
　　動脈硬化を防ぐために。
10、エキナセア
　　風邪への抵抗力をつけるために。
11、メラトニン
　　快眠を得るために。
12、これらのサプリを、１日数回に分けて服用する。
　　 慣れてくると、歯磨きや食後のお茶と同じような習慣となり、およそ３か月後には、
　　はっきりとした効果が表れてくる。

ハリウッドではみんな日本人のマネをしている
↑マックスさんの最新作です。