大事な仕事なんだけど、ついつい後回しにしてしまう・・・。達人が教える「先送りグセに効く5の習慣」

重要度は高いけど面倒な仕事はつい後回しにして、
とっつきやすい仕事から手をつけてしまう。
いつも作業時間の見積もりが甘く、
仕事の時間が遅れてしまう・・・。

先送りグセが引き起こす問題点ですが、
人間の性としてなかなか治らないんですよね。

そこで、ご紹介したいのが「週刊ＳＰＡ！」２００９年１０月２０日号
「ダメ脳を劇的に改善する１０の習慣」です。

今日は、同特集より、「するべきことを先送り」してしまうクセの
治し方をご紹介します。

☆達人が教える「先送りグセに効く１０の習慣」
１、付箋でＴｏＤｏリストを作る。
　　やるべきことを手軽に貼ったりはがしたりできるポストイットに記入。
　　左に緊急案件、右に非緊急案件を配置して、上部に貼るほど重要度を高くする。
２、自分へのアポとして「計画的先送り」をする。
　　作業の時間を自ら指定する。その時間まではスッパリ忘れて、ほかの作業に集中できるので、
　　作業効率アップ＆ストレスも軽減できる。
３、漫画喫茶の３時間パックを利用。
　　人間が把握できる時間の感覚は２、３時間程度。時間経過を意識できるように、
　　強制的にでも区切りができる仕組みに頼る。
４、締め切り直後に自分主催の飲み会を入れる。
　　仕事を終わらせなければ、飲み会に参加できないし、信用も失う。
　　尻に火がつくので火事場の馬鹿力を発揮できる。映画やデートでもよい。
５、スキマ時間にちょこちょこ仕事をする。
　　初めに全体をざっと見て、コピーなどを持ち歩き、少しずつでも仕事に手をつける。
　　先送りグセにつきものの、「まだ何も手をつけていない」と言うプレッシャーを軽減。
　　作業のペースを加減したり、効率化しやすくなる。

成功ハックス
↑今回のネタ元のひとり、大橋悦夫さんの近刊です。目標達成のハックが学べます。