口グセから食事、コミュニケーションまで、日頃の習慣はこう変えよう!
☆口グセから食事、コミュニケーションまで、日頃の習慣はこう変えよう!
1、へこんだ時は「ネバー×6ギブアップ」という。
前向きな言葉を習慣づけると考え方も前向きに変わる。
2、食事は好きなおかずから食べる。
成功するには大切なことを真っ先にするのが重要。それを食事の時から意識付けする。
3、ありがとうと言えたらカレンダーに○をつける。
些細なことでも達成感が得られ、自信の源になる。
4、3分間とにかく書く!「3分間作文」をする。
毎日続けると、自分のイメージや思いを的確に表現する力が高まる。
5、相手を元気、やる気にする言葉を同僚や家族に言う。
1日1回、短い褒め言葉を周囲に投げかけてみる、それだけで、周囲とのコミュニケーションが
大幅に改善されるだけではなく、短時間で言葉をまとめる訓練にもなる。
6、靴をそろえる。
思いやりは問題にいち早く気づく力も強化される。
成功の教科書
↑カリスマ指導者・原田隆史さんの成功バイブルです。




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