命のエネルギーを活性化する!新谷弘実先生の「腸からはじめる幸せ健康法」

ベストセラー「病気にならない生き方」で有名な米国医科大学教授の新谷弘実先生は、胃腸内視鏡外科の権威で、
腸から見た健康のあり方を説くことで有名です。
今日は、新谷先生の新刊「図解 腸からはじめる幸せ健康法」から、
新谷理論=「シンヤ・ビオジマ」を応用した健康法をご紹介します。

ベストセラー「病気にならない生き方」で有名な米国医科大学教授の新谷弘実先生は、胃腸内視鏡外科の権威で、
腸から見た健康のあり方を説くことで有名です。
今日は、新谷先生の新刊「図解 腸からはじめる幸せ健康法」から、
新谷理論=「シンヤ・ビオジマ」を応用した健康法をご紹介します。

音楽の世界ではちょっと前からそうらしいのですが、
本の世界でも、最近、本自体より、本の著者の講演会、セミナーの方が人気があるケースが増えてます。
もちろん、正確に言えば、ネット書店は高成長中ですから、
ネット=バーチャルと、セミナー=リアルの両極端が好調で、
間に入った本が不調と言う、皮肉な結果になっています。
音楽の世界でも、ipodによるダウンロード販売は好調、リアルのコンサートも好調で、
間のCDがまったくダメと言うことですから、ホントに、本の世界に似ています。
おそらく、人間って、余りバーチャルの世界に入ってしまうと、
反動でリアルの世界を求める傾向があるのでしょう。
それはともかく、副業や独立起業で儲けたい人が目を付けるべき仕事は、
セミナー事業です。なんたって、粗利が80%もあるというのだから、応えられません。
利益が1回のセミナーで100万円を越すこともあるんだとか。
そこで、今日は、「ビッグツモロウ」2006年10月号、
「年収2500万円 誰でもできるセミナー業の魅力」と言う記事より、
セミナー業で儲けるポイントをご紹介します。
日本の飲食店には、「常連」と言う、海外には無い、特別な制度?があります。
ある程度、通って、馴染みなると、特別のサービスが受けられると言うシステムです。
例えば、メニューには無い「裏メニュー」を食べさせてもらえるとか、
ごく少量しか手に入らない地方の銘酒を飲ませてもらえる、等の恩恵ですね。
まあ、どうせお店に通うのならば、そういう特別待遇を受けてみたいものです。
そこで、「週刊SPA!」2006年9月26日号に掲載されていた、
「下流さんのための常連さん道」と言う特集から、
下流さんが飲み屋の常連になるためのノウハウをご紹介します。
予算ひと月1万円以下で、飲食店で特別扱いが受けられると言うのですから、
嬉しいノウハウじゃありませんか?

ちょっと前までなら、サラリーマンでもできる副業として、
アパートの大家さんが人気でした。
大都市近郊や地方の割安アパートを買って、
利回り10%以上で回して、儲ける商法です。
バブル崩壊後は、非常に不動産に対するマインドが冷えていましたから、
相対的に中古アパートの値段も割安になっていて、利回り20,30%なんて物件も結構あったようです。
しかし、最近は、少子化の影響が出ているためか、
アパート、マンションの空き物件は増加の一途のようです。
アットホームさんの調べによると、2005年時点での集計で、
同社に登録する空き物件の数は首都圏で約69万戸と、5年前から43%も増えているんだとか。
そうなると、中長期的にみて、うかうかアパート大家さんをやってられませんね。
そこで、アパートより、戸建賃貸の運用で儲けなさい!というのが、
「利回り20%をたたき出す戸建賃貸運用法」の著者の浦田健さんです。
戸建賃貸なら、まだまだ、戸建の賃貸物件は希少価値が高いので、
新築で10%強、中古で20,30%の利回りも可能だと言うのです。
何より、空室率がアパートより、ずっと低いのが魅力だと言います。
そこで、今日は、浦田さんの「利回り20%をたたき出す戸建賃貸運用法」から、戸建賃貸のポイントをご紹介します。
これから、アパートマンション投資を始めようと言う方、必見です。

都心のワンルームマンションって、フローリングになってて、意外と座る生活を強いられます。
もちろん、椅子を置くことだってできるんですが、何分狭くて、ベッドを置いたら、いっぱいいっぱいです。

そこで、ソファ感覚の座椅子を使えば、狭いワンルームでもリラックスして「座る」生活を送れるのでは?
と言うのが、今日の提案です。
SUWARU STYLE(スワル スタイル)社さんの「Air」と言う商品で、
丸みを帯びたクッションですが、意外と分厚くなく、圧迫感が少ないので、部屋が広く感じます。

背もたれ、ヘッドレスト、フットレストの3か所が5段階リクライニングしますので、
高級感がタップリ漂っています。
疲れているときはフットレストを上げて、横になりたいときはフラットに。
テレビやDVDを観るときなどはヘッドレストを起こして・・・など
シチュエーションに合わせてラクな姿勢でリラックスしてください。
先日、「週刊ダイヤモンド」の「出世できる大学ランキング」をご紹介したばかりですが、
今度は、「プレジデント」の「上場企業の社長になりやすい大学・学部ランキング」をご紹介します。
しかし、こんなに短期間に2冊も、同じ経済誌の中で類似の企画が出るとは、
やっぱり日本人は学歴問題がお好きなようです。

素晴らしいアイデアを思いついただけで、どうしてもカタチにできないもどかしさ!
幾ら文章を書き並べても、ピンと来るキーワードが思いつかない!
図にしようにも、絵が下手すぎて、思い通りのイメージが描けない!
そんな経験をしたことはありませんか?
アイデアって、テキスト(言葉)系のものと、イメージ系(ビジュアル)ものの、2パターンあると思うのですが、
テキスト系なら、メモにササッとメモして終わりですが、
イメージ系は、手書きだとどうしても、個人差が出て、満足なものが出来上がりません。
そこで、パソコンを使って、「ヒラメキ」を「カタチ」にできないか、と言う訳で、最近売り出されたのが、
ジャストシステムさんの「アイデアマスター for Windows」です。
このソフトが凄い点は、思いついたままにキーワードを画面に打ち込んでいって、
ある程度、溜まって、グループ化、関連づけができたら、チャチャッと、マウスでクリックすると、
あら不思議、テキストの集団が、見事にチャート化されて、思考が目に見えるようになるのです。
この商品が良いところは、操作がシンプルで、その上、値段が安いこと。
以前はこの手の商品って高かったのですが、「アイデアマスター for Windows」は、標準タイプで8000円前後で買えてしまいます。
ただ、問題点は、付属のマニュアルがカンタン過ぎて、使い方はシンプルですから、すぐマスターできても、
今イチ、利用法がイメージできないところにありました。
それが、最近発売された「思考を「見える化」する技術」のおかげでかなり改善されたようです。
見開きのビジュアル形式で、カンタンに、「アイデアマスター for Windows」の使い方と、利用法を教えてくれる上に、
体験版の「アイデアマスター for Windows」CD-ROMが付いています。
ですから、読んだら、すぐに、パソコンで操作性を確かめられるのです。
これは便利ですね。
最後に、せっかくですから、この本のポイントをご紹介しますので、
本を買う際の参考にされてください。

今年は史上最高のボーナスだと言われていますが、
みなさん何を買いますか?
どうせなら日頃の自分の働きにご褒美を買いたいですよね?
そんなお父さんにお勧めなのが、松下のポータブルDVDプレイヤー「DVD-LX97」です。
世界初のワンセグチューナー内蔵タイプなので、電波の届く所ならどこでもキレイな画像の、
ワンセグ放送が楽しめます。
そのうえ、ディスプレイは上下に動かして見やすい角度に調整できるフリースタイルディスプレイを採用、
しかも9インチのワイド画面なので見やすさ抜群です。
付属のバッテリーパックを使うと、連続9時間のテレビ視聴が可能なも魅力です。
またFMトランスミッターを搭載しており、音声をFMラジオの電波にして飛ばすことで、
再生ソフト、地上デジタル放送(ワンセグ)の音声を車のFMチューナーで受信でき、
カーステレオから音声を楽しむことができます。
最近、経済誌の定番になりつつある大学と出世ネタのランキングです。
今回は、週刊ダイヤモンド2006年9月23日号の「出世できる大学」特集から、
上場企業の代表取締役社長のランキングをご紹介します。
1961年刊行と言うから随分昔の本ですが、
ダイヤモンド社から「自己啓発36のポイント 」と言う本が出ています。
ダイヤモンド系の経営雑誌の付録をまとめたものなのですが、
コレが良くできています。
おおよそ、自己啓発ネタの全てがカバーされていて、
その上、非常に実用的。
90年代に出たものを持っていたのですが、たしか70刷を超えていたと思います。
実に30年以上も生きながらえた上に、おそらく10万部以上も売れた驚異の本です。
経営コンサルタントやビジネス書のライターさんの中には、
実はこの本をネタ本に使っている人が結構いる位の名著です。
今日は、その中から「書く技術」についてご紹介します。

殺風景な独り暮らしの部屋の壁に何か飾ってみませんか?
ポスター?写真?どれも魅力的ですね。
でも、ずっと同じ絵や写真じゃ飽きてしまいますが、そうそう変える予算も無いでしょう。
そこで、ぜひ、ご紹介したいのが、「サンドピクチャー」です。
サンドピクチャーとは、密閉された2枚のガラス板に内蔵された石けんと水と空気だけで描く砂の絵のこと。
空気の量と石けんの微妙なバランスで砂が各部から砂時計のように落ちて神秘的なランドスケープを造ります。砂が全部落ちて絵が完成したら。上下をひっくり返すと、また新しく別の絵が創作できます。
これなら、1か月に1度、別の作品を飾ることも可能ですね。
もとは前衛芸術として製作されたサンドピクチャー。
今はインテリアとしてのアートとなりました。
仕事に疲れた時、頭をリセットしたい時、サンドピクチャーをくるっとひっくり返して、
新しいアートの生成を眺めていましょう。だんだん頭が休まってきますよ。
時代のキーワードは、地球環境とエコです。
周りを見渡しても、エコライフを標榜する人が増えていますよね。
そういう訳で今日は、日経新聞2006年9月24日号「エコライフのすすめ」より、
手軽にできるエコライフ10の実践例をご紹介します。

古書マニアの人なんかに多いのですが、
日頃は手ぶらでいいんだけども、何か出物があったら、つい買い漁ってしまい、
大量の獲物を収納する容れ物が必要になる、ってタイプの人っていますよね。
私なんかも、できるだけ移動は手ぶらか軽いバッグにしたいのですが、
街で入った本屋で欲しい本を見つけると、つい買いすぎてしまって、
到底、バッグに入る量でもなく、宅急便で家に送りつけるなんてバカなことをやっています。
そんな人にお勧めのバッグが、パタゴニアさんの「ライトウエイト・トラベル・トート」です。
羽のような軽さが売りで、重さはなんと326グラム。ほぼ単行本1冊の重さです。
手の平サイズに圧縮でき、しかも、本体のポケットに入ってしまうのですから、抜群のコンパクトさです。
しかも、ナイロン生地なので非常に丈夫で、少々本を詰め込んでも平気ですし、
かつ、デイバッグにもなります。
突如、荷物が増えるタイプの仕事、趣味の方、必携のバッグです!
patagonia(パタゴニア) ライトウエイト・トラベル・トート
↑9975円です。

IT化するとかえって会議が増えるのでしょうか?
最近、ちょっとしたプロジェクトでも会議、会議で大変です。
会議で何が一番不便かというと、仕事道具の移動が大変なことです。
会議の資料に、ペンにスケジュール帳、後、ノート等。
資料が大量にあるような会議では、両手にそれらを全部抱えてあたふたしてみっとも無いったら、
ありゃしません。
そこで、仕事の道具を全部1つのケースに収めてくれる便利グッズが、
ポーターさんの手帳カバーです。

定番の手帳の他に、カードや名刺、書類挟みにメモ類、そして小銭入れまで、
会議でおよそ必要な道具一式を全て面倒みてくれます!
嬉しいことに、手帳は、クオバディスのビジネスサイズが入り、
その上、牛ステア革製ですから、大人の雰囲気でとってもお洒落です。
吉田カバン・ポーター/ケース・手帳カバー(S)
↑18900円です。
今年もまた、米国経営誌「フォーブス」の長者番付が発表される季節になりました。
案の定、今年もトップはビル・ゲイツです。
13年連続というから、ただ、ただため息です。
その他、ベスト10が発表されていますので、ご紹介します。

仕事がどうしても片づかなくって、どうしても今日は帰れない!
そんなことが年に一度くらいはありますよね?
オフィス近くのシティホテルに宿をとってと言う人は別として、
多くのケースは、会社の応接室のソファーで仮眠と言う人が大部分ではないでしょうか?
そんな時のためにお薦めしたい簡易ベッドを発見しました!
ダンロップさんの「NETRAPラウンジソファー 」です。
この商品は一瞬で折りたためる上に、ナイロンメッシュで身体がほどよく沈んで心地よいのだとか。
「日経トレンディ」2006年10月号でも取り上げられた商品です。
お買い得!!激安30%OFFダンロップ NETRAPラウンジソファー
↑5733円です。